الأنيميا أو فقر الدم، حالة مرضية تحدث بسبب  نقص خلايا الدم الحمراء السليمة في الجسم، ما يؤدي إلى نقص الأكسجين الذي ينقل إلى أنسجة الجسم، وبالتالي يشعر المريض بالضعف والتعب، وتوجد مضاعفات خطيرة تسببها الأنيميا، أبرزها الإنسداد الرئوي المزمن، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.

العلاقة بين الأنيميا والانسداد الرئوي 

أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث، من ضمنها دراسة بريطانية أجريت في جامعة أكسفورد، أن علاقة وثيقة تجمع الإصابة بالأنيميا والمعاناة من الانسداد الرئوي المزمن، حسب ما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين، وذلك لأن نقص الحديد في الجسم يؤدي بالتبعية إلى نقص كمية الأكسجين في الدم، ما يؤثر بالسلب على حالة الرئة، ومع إهمال العلاج تصل المضاعفات إلى الإصابة بالانسداد الرئوي المزمن.  

لم تقتصر مضاعفات الأنيميا على الانسداد الرئوي، حسب ما أكده الدكتور محمد إسماعيل، استشاري أمراض الباطنة والصدر، إذ يتسبب فقر الدم في اضطرابات القلب المتمثلة في تسارع أو عدم انتظام في دقات القلب، كما يشعر المصاب بفرط التعب الذي يمنعه من القيام بالأنشطة اليومية.

أسباب الإصابة بالأنيميا 

وأضاف استشاري أمراض الباطنة والصدر خلال حديثه لـ«الوطن»، أن هناك عدة عوامل تتسب في الإصابة بالأنيميا، أبرزها عدم انتاج الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، أو وجود خلايا سرطانية تسبب النزيف أو تؤثر على امتصاص الحديد، كما تحدث الأنيميا أثناء فترة الحمل والرضاعة الطبيعية نتيجة نقص الحديد في الجسم، ويؤدي عدم تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والبيض إلى الإصابة بالأنيميا.

ويمكن الوقاية من الإصابة بالأنيميا من خلال اتباع مجموعة من النصائح، منها اعتماد نظام غذائي غني بالفيتامينات والحديد مثل اللحوم، والخضروات الورقية الخضراء، كما ينبغي الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين بـ12 مثل منتجات الألبان، ومنتجات الصويا، مع ضرورة الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتحدث مع الطبيب فور ظهور أي من أعراض فقر الدم مثل الصداع والدوخة وتقرحات اللسان والعور بالإجهاد.